Rezepte

Du willst Abnehmen, Dich eiweißreich ernähren um Muskel- und Masseaufbau zu unterstützen oder bist einfach auf der Suche nach einem leckeren Rezept für zwischendurch? Dann stöbere durch unsere Rezeptsammlung und lass Dich inspirieren. Hier findest Du zahlreiche Rezepte mit zusätzlichem Protein, das ein oder andere vegetarische oder vegane Rezept und so manche Leckerei fürs Frühstück, die Kaffeetafel oder fürs Büro. Viel Spaß beim Ausprobieren und Schlemmen.

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Pina Colada Frühstück mit dem Eiweiß-Plus

Ein bisschen Urlaub zum Frühstück? Wir haben eine Variation, die an den leckeren Cocktail Pina Colada erinnert - mit Magerquark als Grundlage.

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Matcha Sommerdrink mit Eis

Sommerdrinks gibt es viele und wir haben heute eine neue Idee mit Matcha Pulver für euch. Perfekt mit Eis ist sie für heiße Sommertage bestens geeignet.

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High Protein Brownies backen mit Bodylab

Diese High Protein Brownies sind ideal als Snack geeignet, wenn man nachmittags mal wieder Lust auf etwas Süßes hat. Mit Whey, Quark & Kakao.

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Mini Quark Törtchen

Mini Quark Törtchen zählen für uns eindeutig zu den leckersten "Versuchungen". Warum diese nicht mit einer Extra-Portion Protein ausstatten?

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LowCarb Zebrakuchen ohne Boden

Der LowCarb Zebrakuchen ohne Boden beeindruckt nicht nur mit dem Aussehen sondern auch mit den Werten. Probier's einfach mal aus.

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Low Carb Zimtschnecke mit Protein

Katharina hat uns wieder ein tolle Rezeptidee geschickt: Die Low Carb Zimtschnecke mit Protein. Perfekt als eiweißreicher Snack zwischendurch.